RECOMPOSICIÓN CORPORAL
Si estas buscando un plan de alimentación que complemente tu entrenamiento, con este tipo de asesoría podré ayudarte a conseguir tus objetivos.
OBJETIVOS
La recomposición corporal es la pérdida de grasa corporal y ganancia de masa muscular, independientemente de nuestro objetivo (deportivo, estético, salud...). Aprende a hacerlo de forma correcta manejando los diferentes grupos de alimentos.
Maximiza la ganancia de masa muscular
optimiza la pérdida de grasa de modo realista
mejora y adapta tu composición al deporte que practiques
"Cuando disfrutas del camino, los objetivos simplemente suceden"
FAQS
Sí, aunque se busca evitar un enfoque peso centrista, dando una mayor importancia a la composición corporal y a la pérdida de grasa corporal que al propio peso, sin duda es un parámetro útil.
Cada persona es un mundo y tiene sus tiempos. No es posible hablar de tiempos y peso a ciencia cierta.
Aunque es posible, no es lo más habitual, dependerá de cada caso particular. Buscaremos ajustar y optimizar la recomposición corporal para ver los mejores resultados posibles.
Todo el material se envía en formato .pdf, a través del correo electrónico.
Independientemente del seguimiento mensual, tendrás mi Whatsapp o correo electrónico para dudas puntuales que puedan aparecer.
Sí, el seguimiento se puede llevar a cabo mediante un formulario vía email.
Tras concluir el seguimiento, podrás renovar la tarifa o contratar otra distinta.
El pago se puede realizar por tarjeta, por pasarela de pago a través de un enlace o SMS, por transferencia bancaria o por Bizum.
Solicita información
sin compromiso
- adrianpereiro.nutricion@gmail.com
- 623 356 065
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